Kuorinta Tretinoinilla: Mitä ja mitä ei tehdä

Exfoliating With Tretinoin

Kristin Hall, FNP Tarkastanut lääketieteellisestiKristin Hall, FNP Kirjoittanut toimituksemme Päivitetty viimeksi 10.4.2020

Tretinoiini on yksi markkinoiden tehokkaimmista ihonhoitolääkkeistä, ja miljoonat ihmiset käyttävät sitä aknen hoitoon ja ehkäisyyn, ryppyjen vähentämiseen ja ihon terveyden ja ulkonäön ylläpitämiseen.

40 40 club atlantic city

Yksi yleisimmistä tretinoiiniin liittyvistä kysymyksistä on se, kannattaako kuorinta, kun käytät paikallista tretinoiinivoidetta, -geeliä tai -liuosta.





Tretinoiini on kohtuullisen voimakas kuorinta, joka tuottaa omia kuorintavaikutuksiaan, mikä tarkoittaa, että yleensä ei tarvitse käyttää ylimääräisiä kuorintatuotteita.

Joissakin tapauksissa on kuitenkin hyvä kuoria kasvojen iho tretinoiinia käytettäessä. Alla on selitetty, miten tretinoiini toimii kuorintana, ja mitä voit tehdä pitääksesi ihon tuoreena, kosteutettuna ja kuivana, kun käytät tretinoiinia akneen tai ikääntymisen estämiseen.



Tretinoiini on jo tehokas kuorintavoide

Tretinoiini lisää ihosolujen vaihtuvuutta, mikä tarkoittaa, että kehosi tuottaa uusia ihosoluja nopeammin kuin normaalisti. Nämä ihosolut siirtyvät epidermiksesi pintakerrokseen - ihon uloimpaan osaan - korvaamalla prosessissa vanhat ihosolut.

Voit ajatella tretinoiinia eräänlaisena pikakelauspainikkeena ihosolujen vaihtuvuuden kannalta. Monet ihmiset käyttävät tretinoiinia ryppyihin, koska ikääntyessämme ihosolujen vaihtuvuus hidastuu, mikä tarkoittaa sitä, että ihon ulkokerroksen solujen korvaaminen kestää kauemmin kuin normaalisti.

Tämä lisää riskiäsi saada akne tukkeutuneiden karvatuppien takia, mutta myös - ja ehkä vielä tärkeämpää - tekee ikääntymisen merkkejä, kuten ryppyjä ja ihon värimuutoksia, ilmeisemmiksi.



syö saalis kuin ruokaostokset laulu

Nopeuttamalla ihosolujen kiertoprosessia tretinoiini toimii melko tehokkaana kuorintana. Kun käytät paikallista tretinoiinia, kehosi korvaa vanhat ihosolut nopeammin ja kuorii pois vanhat solut prosessissa.

Tämä on yksi suurimmista syistä, miksi tretinoiinin sivuvaikutukset ovat joskus voimakkaita hoidon ensimmäisten viikkojen aikana. Kun ihosolujen vaihtuvuus kiihtyy, vanha iho voi kuivua, irrota ja hilseillä, jolloin uusi, tuore ihokerros paljastuu.

Tämä on tärkeää pitää mielessä, kun harkitaan muiden kuorintatuotteiden käyttöä. Vaikka ihonhoitomainokset saattavat väittää, että kuorinta on välttämätöntä, muista, että tretinoiini toimii tehokkaana ja tehokkaana kuorintana yksinään. Käytitpä tretinoiinia ryppyjä, aknea tai muita iho -ongelmia varten, on tärkeää pitää mielessä, että se on yleensä a yhden pysähdyksen kauppa eräänlainen tuote.

Anna kehosi sopeutua ennen kuin harkitset muita tuotteita

Tretinoiini tunnetaan hyvin sopeutumisjaksostaan- kahden tai kuuden viikon vaihe, jota monet tretinoiinin käyttäjät kutsuvat puhdistaa .

Kuten edellä mainittiin, tretinoiinin sivuvaikutukset voivat olla aluksi hieman voimakkaita. on tavallista kokea jonkin verran kuivuutta, hilseilyä ja ihon ärsytystä. Useimmat ihmiset kokevat vain lieviä oireita (ja totta, monet ihmiset eivät huomaa mitään negatiivisia vaikutuksia), kun taas toiset voivat kokea merkittävää kuivuutta ja kuorintaa.

Ei myöskään ole harvinaista, että akne pahenee tretinoiinin käytön ensimmäisten viikkojen aikana, koska akne puhdistetaan kasvoista ihosolujen nopeamman kiihtymisen vuoksi.

Sopeutumisaikana on parasta välttää kuorinta -aineiden tai muiden ihonhoitotuotteiden käyttöä, jotka voivat ärsyttää ihoa. Anna sen sijaan kehollesi kaksi tai kuusi viikkoa aikaa sopeutua tretinoiinivoiteen tai -geelin vaikutuksiin ennen kuin lisäät muita tuotteita ihonhoitorutiinisi - ja lisää niitä vain, jos sinun on pakko.

Ainoa poikkeus tähän sääntöön on kosteusvoide , jota voit käyttää tretinoiinin rinnalla hallitsemaan kuivumista, hilseilyä ja kuorimista, joita voi esiintyä ensimmäisen säätöjakson aikana.

Kun säätövaikutukset ovat kuluneet, voit alkaa miettiä kuorintojen, voiteiden ja muiden tuotteiden lisäämistä ihonhoitorutiinisi. Pidä tiukasti kiinni ensimmäisten viikkojen aikana ja keskity pelkästään tretinoiiniin. Kuukauden tai kahden kuluttua huomaat parannuksen.

Käytä kuorintavoiteita säästöjakson jälkeen säästeliäästi

Kahden tai kuuden viikon tretinoiinin käytön jälkeen on yleensä hyvä aloittaa kuorinnan käyttö. Kuitenkin on parasta käyttää kuorintatuotteita mahdollisimman säästeliäästi tretinoiinia käytettäessä, jotta vältytään mahdollisesti ärsyttämästä ihoa.

Jos haluat käyttää kuorinta -ainetta, paras tapa on pysyä luonnollisissa tuotteissa, jotka eivät sisällä asioita kutenbeeta -hydroksihapot ja muut mahdolliset ärsyttävät aineet. Aloita miedolla kuorinnalla, joka on suurelta osin kemikaaliton, jotta vältyt mahdollisilta reaktioilta, hilseilyltä tai kutinaa.

Toinen hyvä tapa on välttää kemiallisten kuorinta -aineiden käyttöä ja puhdistaa kasvosi kuolleesta tai hilseilevästä pehmeästä, kosteasta liinasta. Vältä kuorimista käyttämällä hankaavia esineitä, kuten kehon kiviä, jotka voivat ärsyttää ihoa.

miksi pojat saavat aamupuuta

Jos päätät käyttää kuorinta -ainetta tretinoiinin kanssa, vältä sen käyttöä liian usein. Hyvä strategia on aloittaa kuorinnalla kerran viikossa ja sitten korkeintaan kahdesti viikossa, jos ihosi on sileä, terve ja ärsytön muutaman viikon tretinoiinin käytön jälkeen.

Lopuksi, vältä liiallista kuorintaa. Jos ihosi on liian kuiva, ärtynyt tai hilseilevä, on parasta lopettaa kuorinta ja keskustella terveydenhuollon tarjoajan kanssa siirtymisestä pienempään tretinoiinivoiteeseen.

Jos ihosi on liian kuiva, käytä kosteusvoidetta

Tretinoiini voi yksinään tehdä ihostasi merkittävästi kuivemman erityisesti hoidon ensimmäisten viikkojen tai kuukausien aikana. Lisää kuorinta kuvalle, jolloin ihosi on helppo kuivua liikaa ja aiheuttaa kaiken ärsytyksestä kuorintaan.

kuinka kauan minoksidiilin teho alkaa

Jos ihosi on liian kuiva, voit käyttää kosteusvoidetta tretinoiinin rinnalla hallitsemaan kuivumista ja estämään ihon kuorimista. Meidän opas tretinoiinin sisältävän kosteusvoiteen käyttöön selittää, miten voit käyttää kosteusvoidetta vaikuttamatta tretinoiinivoiteen imeytymisnopeuteen.

Yleensä useimpien ihmisten ei tarvitse käyttää kuorinta -ainetta tretinoiinin kanssa. Sen sijaan paras tapa on antaa tretinoiinin toimia itsestään nopeuttaakseen ihosolujen vaihtuvuutta ja parantaakseen ihoa, samalla kun hallitaan mahdollista kuivumista, hilseilyä ja ärsytystä hyvän nesteytyksen ja kosteutuksen avulla.

Lue lisää tretinoiinin käytöstä

Aknesta ikääntymiseen, tretinoiini on tieteellisesti todistettu parantavan ihon ulkonäköä. Oppaamme tretinoiinin käyttö aknen hoitoon ja estää ikääntymisen merkkejä selitä, miten voit käyttää tretinoiinia ihon parantamiseen ja ulkonäön parantamiseen.

Voit myös oppia lisää tretinoiinin eduista, tuotenimistä, mahdollisista sivuvaikutuksista ja muusta Tretinoiini 101 opas .

aknen hoito

kirkas iho tai rahat takaisin

myymälä aknesetti aloita kuuleminen

Tämä artikkeli on tarkoitettu vain tiedoksi, eikä se ole lääketieteellistä neuvontaa. Tässä olevat tiedot eivät korvaa ammattimaisia ​​lääkärin neuvoja, eikä niihin saa koskaan turvautua. Keskustele aina lääkärisi kanssa minkä tahansa hoidon riskeistä ja hyödyistä.