Mikä on nopein tapa päästä eroon huuliherpesistä?

What Is Fastest Way Get Rid Cold Sores

Kristin Hall, FNP Tarkastanut lääketieteellisestiKristin Hall, FNP Kirjoittanut toimituksemme Päivitetty viimeksi 12.7.2020

Epämukavuudesta sosiaaliseen leimautumiseen ei ole mitään hauskaa huuliherpeksen hoitamisessa. Kylmäherpes on erittäin yleinen HSV-1-viruksen sivuvaikutus, joka vaikuttaa arviolta 67 prosenttiin 15-49-vuotiaista maailmanlaajuisesti . Jos sinulla on HSV-1, on täysin normaalia kokea satunnaisia ​​kylmäkipuja. Useimmat ihmiset saavat huuliherpesä noin kerran vuodessa, vaikka tämä voi vaihdella monenlaisten tekijöiden perusteella immuunijärjestelmästäsi säähän. Kylmäherpes voi olla kiusallista, epämukavaa ja ärsyttävää. Vaikka ne yleensä paranevat itsestään kahden tai kolmen viikon aikana, voit nopeuttaa huuliherpes paranemista muutamalla yksinkertaisella tekniikalla. Alta löydät 9 vaihetta, jotka auttavat sinua selviytymään taudinpurkauksesta mahdollisimman nopeasti, mukaan lukien nopein tapa päästä eroon tuntemastamme huuliherpesstä.

miten laihtua ja leikata

Jokaisella askeleella pyritään ratkaisemaan eri osa huuliherpespalapelistä, hoidettaessa itse HSV-1-virusta ja käsittelemällä kipua, epämukavuutta ja kutinaa. Oletko huolissasi, että sinulla on epidemia? Aloita soveltamalla alla olevia vinkkejä, taktiikoita ja tekniikoita mahdollisimman pian, niin nopeutat paranemista ja sinulla on selkeät, kylmät ihottumaton kasvot ennen kuin huomaatkaan.





Nopein tapa päästä eroon huuliherpesistä on toimia mahdollisimman pian. Jakso.

Ensimmäinen askel päästä eroon huuliherpesstä on ryhtyä toimiin heti, kun huomaat haavan alkavan kehittyä. Jos havaitset taudinpurkauksen riittävän ajoissa ja aloitat sen hoidon oireiden ensimmäisten merkkien yhteydessä, todennäköisyytesi välttää pitkä paranemisprosessi paranevat huomattavasti.

Huuliherpes kulkee läpi elinkaaren, joka sisältää kahdeksan eri vaihetta. Olemme luetelleet joitain yleisimpiä varhaisvaroituksia, joiden avulla voit pitää katseesi poissa Kuinka pysäyttää kylmäkipu alkuvaiheessa blogipostaus. Jokainen näistä kolmesta varoitusmerkistä viittaa taudinpurkaukseen, ja ryhtymällä nopeasti toimiin voit lievittää huuliherpesä sen alkuvaiheessa ja lyhentää sen paranemiseen tarvittavaa aikaa.



Kuumeherpeksen ensimmäinen vaihe, jota kutsutaan piileväksi ajanjaksoksi, on kuitenkin sellainen, jota et koskaan huomaa. Tässä vaiheessa HSV-1-virus on lepotilassa kehossasi. Useimmat ihmiset huomaavat kylmäkivun kehittyvän, kun se saavuttaa toisen kehitysvaiheen - prodromal -vaiheen.

Tässä vaiheessa saatat huomata polttavan, kutiavan tunteen huuliesi lähellä. Iho saattaa pistelyä ja saatat havaita lievää punoitusta. Jos ryhdyt toimiin nyt, voit hyökätä huuliherpesä ja HSV-1-virusta vastaan ​​ennen kuin se voi purkautua iholta.

Useimmille ihmisille tehokkain tapa kohdata huuliherpes alkuvaiheessa on käyttää viruslääkkeitä, kuten valacyclovir . Olemme käsitelleet tätä yksityiskohtaisemmin osana seuraavaa vaihetta. Keskity toistaiseksi huuliherpeksen merkkien tunnistamiseen ja valmistautumiseen toimiin.



Etkö ole varma, kehitätkö huuliherpesä? Oppaamme huuliherpeksen varhaisiin oireisiin kattaa yleisimpiä prodromaalisen yskänrokko -oireita yksityiskohtaisemmin, jolloin sinun on helpompi tunnistaa, onko sinulla huuliherpes puhkeaminen horisontissa. Jos etsit tapaa päästä eroon yskänrokosta yön yli, paras - ja ainoa - veto on aloittaa hoito heti, kun ajatella sinulla voi olla oireita.

päästä eroon huuliherpesistä nopeasti

Käytä 24 tunnin kylmäkipua, joka toimii.

Osta kylmäkipulääkettä

Keskustele lääkärisi kanssa viruslääkkeiden käytöstä

Jos luulet, että sinulla saattaa olla tulehdusoireita, paras tapa on keskustella lääkärisi kanssa viruslääkkeiden käytöstä. Jos etsit nopeinta tapaa päästä eroon huuliherpeksestä, tämä on se.

Antiviraaliset lääkkeet, kuten valacyclovir , asykloviiri ja famtsikloviiri estävät HSV-1-viruksen lisääntymisen kehossa. Koska virus ei voi jatkaa kasvuaan, huuliherpeksen elinkaari pysähtyy jälkiinsä, jolloin kehosi paranee puhkeamisesta nopeammin kuin normaalisti.

On erityisen tärkeää keskustella lääkärisi kanssa, jos sinulla on aiemmin ollut kylmäkuumeita ja tunnistat varhaiset varoitusmerkit. Toimimalla nopeasti ja käyttämällä lääkettä, kuten valacyclovir, voit lyhentää merkittävästi kylmäkipun puhkeamisen paranemiseen tarvittavaa aikaa .

Lääkäri antaa valacyclovirin annostustiedot. Yleensä huuliherpeksen hoitoon valasykloviirin kaltaisella lääkkeellä on lyhytkestoinen, suuri annos lähestymistapa viruksen replikaation lopettamiseksi ja useiden päivien katkaiseminen paranemisprosessista.

Jos sinulla on jo valacyclovir ja haluat vain tietää tavanomaiset annostusohjeet, meidän opas valacyclovir -annosteluun kattaa kaiken huuliherpesstä sukupuolielinten herpesiin, vyöruusuun ja muuhun.

Harkitse ajankohtaisen geelin tai huulirasvan käyttöä

Vaikka viruslääkkeet, kuten valacyclovir, poistavat nopeasti kylmäkipun puhkeamisen, niitä ei ole suunniteltu tarjoamaan ajankohtaista kipua.

Kylmäoireiden puhkeaminen voi toisinaan olla kutiavaa, epämukavaa ja tuskallista, varsinkin jos sinulla on useita haavaumia. Jos sinulla on voimakasta kipua huuliherpesstä, voit käyttää ajankohtainen geeli tai huulirasva hallita ja minimoida kipua, kun oraalinen viruslääke alkaa toimia.

Paikallisia geelejä ja voiteita huuliherpesille on saatavana useista apteekeista. Suurin osa geeleistä sisältää ainesosia, kuten bentsokaiinia, joka lievittää huulia lievästi vähentääkseen huuliherpesongelmaa. Nämä geelit eivät paranna huuliherpesä itsestään, mutta ne voivat silti olla erittäin hyödyllisiä.

miksi Zayn luopui yhdestä suunnasta

Useimmat huuliherpes ja kuumeiset läpipainopakkaukset tarjoavat myös jonkin verran kipua, joten ne ovat hyvä valinta pieniin kylmäkipujen puhkeamisiin. Monet huulirasvot sisältävät myös ainesosia, kuten lysiini , joka voi auttaa parantamaan huuliherpesä ja palauttamaan ihon normaaliksi.

Jos käytät paikallista geeliä, muista noudattaa tuotteen mukana toimitettuja ohjeita. On myös parasta käyttää näitä tuotteita yhdessä viruslääkkeen kanssa, koska vaikka ja geelit voivat lievittää huuliherpeksen kipua, ne eivät yleensä taistele aktiivisesti virusta vastaan.

Vältä koskettamasta, naarmuttamasta tai poimimasta kylmäkipua

Tuntuuko huulet kutiavalta? Kylmähaavat voivat ärtyä ja kutiaa ajan myötä, varsinkin kun ne tulevat elinkaarensa avoimiin vaurioihin ja kuorintaan.

Näissä vaiheissa huuliherpes on eniten tarttuvaa. He itkevät usein tarttuvaa nestettä ja ovat avoimen, haavamaisen näköisiä. Niin houkuttelevaa kuin voi olla kutia tai naarmuttaa huuliherpesä helpotuksen saamiseksi, on tärkeää pitää kädet pois.

Syy tähän on yksinkertainen - kylmäherpeksen tarttuva neste voi levitä helposti. Vaikka se tuskin kestää kauan sormillasi, voit levittää HSV-1-virusta, jos kosketat jotakuta muuta-tai esimerkiksi kosketat kehosi tartunta-aluetta, kuten sukupuolielimiäsi.

Huuliherpesjen koskettaminen voi myös hidastaa paranemisprosessia ja pakottaa sinut käsittelemään pidemmän puhkeamisen. Lopuksi kaikki sormillasi olevat bakteerit voivat päästä huuliherpekseen ja aiheuttaa infektion.

Paras lähestymistapa on yksinkertainen - pidä kädet poissa riippumatta siitä, kuinka kutiava huuliherpes saattaa tuntua. Käytä sen sijaan suun kautta otettavien viruslääkkeiden ja ajankohtaisten hoitojen yhdistelmää hallitsemaan kutinaa ja epämukavuutta kylmäherpeksistä niiden paranemisprosessin aikana. Ja mitä tahansa teetkin, älä käytä vanhaa 'hammastahnaa kylmäkipua' varten. Se ei toimi .

Tunne kipua? Kokeile käyttää kylmää pakkaa

Jos huuliherpeksen aiheuttama kipu on sietämätöntä, yksi tapa käsitellä sitä on käyttää kylmäpakkausta.

Kylmä pakkaus on jääpakka, joka on kääritty pieneen pyyhkeeseen tai kankaaseen. Levittämällä pakkausta huulillesi, voit vähentää turvotusta, joka esiintyy usein vakavan kylmäkipun puhkeamisen yhteydessä.

Jääpakkauksen kylmä supistaa huulten verisuonia, supistaa verenvuotoa ja vähentää tulehdusta. Vaikka tämä ei paranna kylmäkipua, se voi tarjota tarpeeksi helpotusta, jotta sinun ei ehkä tarvitse käyttää käsikauppalääkkeitä tai paikallisia nukutusgeelejä.

Kuten aina, on tärkeää varmistaa, että kylmäpakkaus on täysin puhdas, ennen kuin asetat sen huulillesi. On myös tärkeää olla jakamatta kylmäkompressia muiden ihmisten kanssa, koska voit siirtää virusmateriaalia huuliherpesstä toiselle henkilölle.

Harkitse käsikauppalääkkeiden käyttöä

Kamppailetko hoitaa huuliherpeksen aiheuttamaa kipua? Jos huuliherpessi on tulossa merkittäväksi ärsytykseksi, voit myös käyttää käsikauppalääkkeitä kipulääkkeiden avulla, jotta avoimesta huuliherpeksestä johtuva kipu olisi helpommin hallittavissa.

Yleensä on parempi ottaa vähemmän on enemmän lähestymistapa kivunlievitykseen. Jos sinulla on kivulias yskänrokko ja sinusta tuntuu oikealta käyttää kipulääkettä, aloita ottamalla pienin suositeltu annos asetaminofeenia, ibuprofeenia tai mitä tahansa muita käsikauppalääkkeitä.

Ei ole suositeltavaa käyttää reseptilääkkeitä kipulääkkeiden hoitoon, ellei lääkäri ole neuvonut tekemään niin. Yleensä yksi ibuprofeeni riittää himmentämään kipua kylmäkipun puhkeamisesta ja parantamaan paranemisprosessia hallittavammin.

Keskity terveelliseen, immuunijärjestelmää parantavaan ruokavalioon

Vaikka viruslääkkeet, kuten valacyclovir, kohdistuvat suoraan HSV-1-virukseen, joka on vastuussa huuliherpesistä, immuunijärjestelmäsi tekee todellista työtä huulten ja sen ympärillä olevan ihon parantamiseksi.

b -vitamiinin monimutkaiset sivuvaikutukset

Tämä tarkoittaa sitä, että vahvemmalla ja kestävämmällä immuunijärjestelmällä voi olla tärkeä rooli autettaessa sinua toipumaan kylmäkivun puhkeamisesta.

Syömällä terveellisiä, vitamiineja ja kivennäisaineita sisältäviä elintarvikkeita voit optimoida immuunijärjestelmäsi nopeampaa ja helpompaa paranemista varten. Vahvempi immuunijärjestelmä voi myös vähentää todennäköisyyttä sairastua myöhemmin tulehduskipuihin.

Hyviä ruokia immuunijärjestelmän vahvistamiseen sisältää runsaasti C -vitamiinia sisältäviä elintarvikkeita, kuten hedelmiä ja marjoja. Vihreät vihannekset, kuten parsakaali ja lehtivihannekset, ovat myös terveellisiä C -vitamiinin lähteitä.

B6-vitamiini, joka löytyy proteiinipitoisista elintarvikkeista, kuten vähärasvaisesta lihasta, siipikarjasta ja täysjyväviljasta, liittyy myös vahvaan immuunijärjestelmään. E -vitamiinin, joka löytyy pähkinöistä, siemenistä ja tietyistä vihanneksista, kuten bataateista, tiedetään myös edistävän terveyden immuunijärjestelmää.

Lopuksi, sinkillä, valkosipulilla ja muilla lisäravinteilla voi olla rooli immuunijärjestelmän tehostamisessa ja auttaa sinua tulehtumaan.

Vältä mausteisia, happamia tai ärsyttäviä ruokia

On tärkeää keskittyä terveellisten, ravintoainepitoisten elintarvikkeiden syömiseen, jos kärsit huuliherpeksen puhkeamisesta. On myös tärkeää keskittyä välttämään elintarvikkeita, jotka voivat ärsyttää huuliasi ja suustasi ja pahentaa epidemian vaikutuksia.

Ruoat, joita vältetään kylmäkipun puhkeamisen aikana, sisältävät kaikkea suolaista, koska suola voi ärsyttää huulia, ikeniä ja suuta. On myös parasta välttää liian mausteisen ruoan syömistä, koska mausteisen kastikkeen, yrtin tai pippurin reaktio voi aiheuttaa tulehtumiskipua ja hidastaa paranemista.

adam levine amerikkalaiset kauhutarinat

Lopuksi happamia elintarvikkeita, kuten tomaatteja, appelsiineja ja muita sitrushedelmiä, on parasta välttää kylmäkipun puhkeamisen aikana. Vaikka monet näistä elintarvikkeista sisältävät C -vitamiinia, niiden happopitoisuus voi ärsyttää huulia ja suuta, jolloin pahoinvointi pahoinvointia pahentaa.

Yritä sen sijaan korvata nämä elintarvikkeet muilla vitamiinipitoisilla hedelmillä tai vaihda vain monivitamiiniin lisätäksesi C-vitamiinin saantiasi huuliherpeksen puhkeamisen aikana.

Lue lisää kylmähaavan hoidosta

Kylmäherpes on suuri ärsytys sekä hyvinvoinnillesi että sosiaaliselle elämällesi, varsinkin jos sinulla on useita taudinpurkauksia vuosittain. Onneksi niitä on helppo käsitellä, kun olet oppinut käyttämään viruslääkkeitä, paikallisia voiteita ja muita tuotteita eduksesi.

Haluatko tietää enemmän huuliherpeksen hoidosta? Meidän opas valacyclovirille kattaa, miten yleisimmin käytetty yskänlääkitys toimii, kun taas oppaamme kahdeksan vaiheen huuliherpeksen hoitoon käsittelee yksityiskohtaisemmin, miten huuliherpes muodostuu, puhkeaa ja paranee.

Tämä artikkeli on tarkoitettu vain tiedoksi, eikä se ole lääketieteellistä neuvontaa. Tässä olevat tiedot eivät korvaa ammattimaisia ​​lääkärin neuvoja, eikä niihin saa koskaan turvautua. Keskustele aina lääkärisi kanssa minkä tahansa hoidon riskeistä ja hyödyistä.