Mitkä luonnolliset öljyt ovat hyviä hiusten kasvulle?

What Natural Oils Are Good

Kristin Hall, FNP Tarkastanut lääketieteellisestiKristin Hall, FNP Kirjoittanut toimituksemme Päivitetty viimeksi 18.7.2021

Hiustenlähtö on ongelma, jonka lähes jokainen kaveri käsittelee jossain elämän vaiheessa, olipa se sitten 20-, 30- tai pitkälle keski -ikään.

Jos olet etsinyt tietoa hiustenlähdön hoidosta ja hiusten kasvun stimuloimisesta, olet saattanut löytää suosituksia luonnontuotteista, kuten eteerisistä öljyistä.





Eteeriset öljyt ovat öljyjä, jotka sisältävät kasveista uutettuja kemiallisia yhdisteitä. Ne on helppo löytää verkosta, ja niitä mainostetaan niiden oletettujen terveyshyötyjen ja antimikrobisten ominaisuuksien vuoksi.

Kaiken kaikkiaan todisteet eteeriset öljyt hiusten kasvuna hoitoja sekoitetaan. Vaikka jotkin eläimillä tehdyt tutkimukset ovat osoittaneet, että tietyt eteeriset öljyt voivat auttaa edistämään hiusten kasvua, ei ole paljon tieteellistä tutkimusta, jossa tarkastellaan niiden vaikutuksia ihmisen hiuksiin.



Alta löydät tietoa suosituimmista luonnollisista öljyistä sekä viimeisimmän tutkimuksen niiden tehokkuudesta hiustenlähdön hoidossa ja hiusten kasvun edistämisessä. Joten jos huomaat kysyväsi: Mitkä luonnolliset öljyt ovat hyviä hiusten kasvulle? Jatka lukemista.

Alla on myös tietoja muutamista tieteellisiin hoitovaihtoehtoihin, joita kannattaa harkita, jos olet alkanut menettää hiuksiasi.

Luonnolliset öljyt ja hiusten kasvu

Ennen tiettyihin öljyihin ryhtymistä on tärkeää huomauttaa yksi asia: Tällä hetkellä todisteet luonnollisista öljyistä hiusten kasvun hoitona ovat rajalliset sekä laajuudeltaan että laadultaan.



Useimmat öljypohjaisista hiustenlähtöhoidoista tehdyt tutkimukset ovat pienimuotoisia, ja vain harvat osallistuvat ihmisiin. Sellaisenaan, jos jokin toimii tutkimuksessa (esimerkiksi se edistää paksumpia hiuksia, nopeampaa hiusten kasvua tai parempaa verenkiertoa hiirillä tai rotilla), se ei välttämättä tarkoita, että se toimii myös ihmisille.

Tämä on tärkeää pitää mielessä, kun luet artikkelia tai katsot videota, jossa esitetään eteeristen öljyjen vaikutuksia.

Tietyt luonnolliset öljyt voivat tarjota hyötyä hiusten kasvulle. Suurin osa tutkimuksista niiden vaikutuksista on kuitenkin edelleen käynnissä, joten on parasta käsitellä useimpia havaintoja ehkä pikemminkin kuin ehdottomasti.

Kun tämä vastuuvapauslauseke on poissa tieltä, aloitetaan katsomalla luonnollisia öljyjä, jotka ovat vahvimpien tieteellisten tutkimusten tukemia.

Rosmariinin eteerinen öljy

Rosmariinin eteerinen öljy on yksi suosituimmista luonnollisista öljyistä hiusten kasvulle, samoin kuin useat muut yleiset terveysongelmat. Se on myös yksi parhaiten tutkituista, ja erilaisia tutkimusta sen mahdollisista hyödyistä ahdistuksen, kivun ja tulehduksen hoidossa.

paras paikka ostaa pillereitä verkossa

Yksi tutkimus julkaistu lehdessä SKINmed verrattiin rosmariiniöljyä hiustenlähtölääkkeeseen minoksidiiliin.

Tässä tutkimuksessa ihmisiä, joilla oli androgeeninen hiustenlähtö (AGA tai hiustenlähtö), hoidettiin käyttämällä rosmariiniöljyliuosta tai 2% minoksidiiliä kuuden kuukauden ajan. Tutkimuksen loppuun mennessä molempien ryhmien keskimääräinen hiusten määrä kasvoi merkittävästi.

Mielenkiintoista on, että tutkijat eivät löytäneet merkittäviä eroja hiusten kasvussa kahden ryhmän välillä, vaikka he totesivat, että minoksidiiliryhmä koki todennäköisemmin päänahan kutinaa.

Erilainen tutkimus julkaistu Ihotautien arkisto 1990 -luvun lopulla havaittiin myös, että useat eteeriset öljyt, mukaan lukien rosmariiniöljy, voivat auttaa hoitoon hiustenlähtö areata - autoimmuuni hiustenlähtö, joka voi aiheuttaa hajanaista kaljuuntumista.

Osana eläintutkimus , tutkijat arvelivat, että rosmariiniöljy voi edistää hiusten kasvua estämällä karvatuppia vahingoittavien androgeenihormonien vaikutuksia, kuten DHT .

Tällä hetkellä rosmariiniöljyä koskeva tutkimus on mielenkiintoinen, mutta kaukana kattavasta. Tämä opas rosmariiniöljy hiusten kasvulle tarkastelee tätä tutkimusta yksityiskohtaisemmin ja jakaa tapoja, joilla voit käyttää rosmariiniöljyä osana hiustenhoitotapoja.

Teepuun eteerinen öljy

Teepuuöljy tai melaleukaöljy on luonnollinen öljy, joka valmistetaan Australian teepuun tai Melaleuca alternifolia -lehden lehdistä. Se on ollut kauan käytetty perinteisen aboriginaalisen lääketieteen ainesosana.

kävellä intohimo kuopan

Monet hilseenvastaiset shampoot käyttävät teepuuöljyä aktiivisena ainesosana. Yhdessä tutkimus , tutkijat havaitsivat, että teepuuöljy shampoo oli tehokkaampi kuin ei-terapeuttinen lumelääke hilseen vähentämiseen miehillä ja naisilla.

Vaikka niiden välillä ei ole tarkkaa yhteyttä hilse ja hiustenlähtö , teepuuöljyn vaikutukset hilseeseen voivat olla hyödyllisiä hiusten yleiselle terveydelle ja terveelle päänahalle tai jos sinulla on vain rasvaiset hiukset.

Toisessa tutkimus , tutkijat havaitsivat, että teepuuöljyä, diklofenaakkia ja minoksidiiliä sisältävä mikroemulsio edistää hiusten kasvua tehokkaammin kuin minoksidiili yksinään.

Voit oppia lisää tästä tutkimuksesta ja muista teepuuöljyn vaikutuksia koskevista tutkimuksista tästä oppaasta teepuuöljy ja hiukset .

osta finasteridi

lisää hiuksia ... siihen on pilleri

kauppa finasteride aloita kuuleminen

Muut luonnolliset öljyt hiusten kasvulle

Useita eteerisiä öljyjä ei tue paljon erityistutkimus, mutta niiden on havaittu edistävän hiusten kasvua eläinkokeissa tai käytettäessä muiden ainesosien kanssa.

Nämä sisältävät:

  • Piparminttuöljy . TO tutkimus julkaistu Toksikologinen tutkimus vuonna 2014 havaittiin, että piparminttuöljyn paikallinen käyttö stimuloi hiusten kasvua ja lisää karvatuppien määrää hiirissä, mikä johtuu mahdollisesti karvatupen verenkierron lisääntymisestä.

    Tällä hetkellä ei kuitenkaan ole tutkimusta piparminttuöljyn vaikutuksista ihmisten hiusten kasvuun.

  • Laventeliöljy . Vaikka tällä hetkellä ei ole tutkimusta sen vaikutuksista ihmisen hiuksiin, yksi tutkimus laventeliöljyä havaitsi, että se voi tuottaa uusia karvatupet ja lisätä hiuksen syvyyksiä.

    Laventeliöljy oli myös yksi monista öljyistä, joita käytettiin alopesian hoitoon pienessä mittakaavassa julkaistu vuonna 1998.

  • Jojobaöljy . Yksi tutkimus jojobaöljystä julkaistiin vuonna Elintarvike- ja kemiallinen myrkyllisyys havaitsi, että se voi auttaa nopeuttamaan hiusten kasvuprosessia.Tutkimusta ei kuitenkaan tällä hetkellä ole näytetään samat vaikutukset ihmisiin.

  • Cedarwood öljy . Kuten laventeliöljy, setripuuöljy oli yksi monista öljyistä, joita tutkittiin osana yhdistelmähoitoa vuonna 1998.Tällä hetkellä ei kuitenkaan ole näyttöä siitä, että se ehkäisee hiustenlähtöä tai edistää hiusten kasvua, kun sitä käytetään yksinään.

  • Argan-öljy . Suosittu shampoo -ainesosa, arganöljy, mainostetaan rasvahappopitoisuudestaan ​​ja vaikutuksistaan ​​kuivalle tai kutiavalle päänahalle. Tällä hetkellä ei kuitenkaan ole tieteellistä näyttöä siitä, että sillä olisi vaikutusta hiusten kasvuun.

  • Risiiniöljy . Toinen suosittu shampoo -ainesosa, risiiniöljy, mainostetaan usein kuivan päänahan hoitoon. Vaikka se voi auttaa estämään rikkoutumista, ei ole tutkimuksia, jotka osoittavat, että se stimuloi tai nopeuttaa hiusten kasvua.

Vaikka näitä öljyjä mainostetaan usein hiusten kasvuvaikutusten vuoksi (yleensä sekoitettuna kantoöljyyn tai hiustenhoitotuotteisiin), niiden taustalla oleva tieteellinen näyttö ei ole kovin vahva tällä hetkellä.

Tällä hetkellä ei ole korkealaatuista näyttöä siitä, että timjamiöljy, sitruunaruohoöljy, salviasageeliöljy, ylang-ylang-öljy tai muut laajalti suositut eteeriset öljyt voivat pysäyttää hiustenlähdön tai edistää hiusten kasvua.

Näistä ja muista öljyistä voi kuitenkin olla hyötyä kuiville hiuksille, hauraille hiuksille, hiusten rikkoutumiselle ja yleiselle hiusten terveydelle, kun niitä käytetään osana hiustenhoitorutiiniasi.

Jos sinulla on hiustenlähtö tai muita hiusten tai päänahan ongelmia, muista keskustella terveydenhuollon tarjoajan kanssa ennen kuin käytät luonnollisia öljyjä hiustenhoitotarkoituksiin.

Tieteellisiä hiustenlähtöhoitoja

Kaiken kaikkiaan ei ole paljon todisteita siitä, että luonnolliset öljyt ovat hyviä hiusten kasvulle tai voivat estää hiustenlähtöä tai tehdä muita asioita hiusten ulkonäön parantamiseksi.

Kuten edellä mainittiin, tämä ei tarkoita, että luonnolliset öljyt eivät toimi. Ei vain ole laajamittaisia ​​tieteellisiä todisteita, jotka vielä lopullisesti osoittavat, että nämä ainesosat parantavat hiusten paksuutta, tiheyttä tai yleistä kasvua.

Jos kuitenkin menetät hiuksiasi, on olemassa useita vaihtoehtoja, jotka voivat estää hiustenlähtöä ja joissakin tapauksissa stimuloida kasvua. Nämä sisältävät:

  • Minoksidiili . Tämä ajankohtainen hiustenlähtölääke toimii siirtämällä karvatupet hiusten kasvusyklin anageeniin tai kasvuun.Se myös kasvaa verenkiertoa päänahassa, mikä voi parantaa ravinteiden saantia ja auttaa hiuskasvua kasvamaan.

    Tämä opas minoksidiilin käyttö hiusten kasvulle selittää, miten voit käyttää minoksidiilia terveiden hiusten kasvun ja täyteläisempien, paremman näköisten hiusten saamiseksi.

  • Finasteridi . Tämä reseptilääke toimii vähentämällä DHT: n, hormonin, tasoa syitä miesten kaljuuntuminen. Tutkimus osoittaa, että se ehkäisee hiustenlähtöä ja jopa stimuloi hiusten kasvua alueilla, joilla on havaittavissa hiljattain harvennusta.

    Tämä opas mitä jokaisen miehen pitäisi tietää finasteridista kertoo tarkemmin finasteridin toiminnasta, sen vaikutuksista ja siitä, miten voit käyttää sitä paksumpien hiusten mittaamiseen.

Voit ostaa minoksidiilin ja finasteridin yhdessä Hiusten tehopaketti ( opinnot osoittavat, että niitä on paljon , paljon ehkäisee tehokkaammin hiustenlähtöä käytetty yhdessä kuin erikseen).

Minoksidiilin ja finasteridin lisäksi tuotteita, kuten hyvälaatuinen shampoo hiustenlähtöön voi auttaa pitämään hiukset optimaalisessa kunnossa ja luomaan ympäristön, joka tukee vahvempia ja terveempiä hiusten kasvua.

finasteridi verkossa

kasvattaa uusia hiuksia tai rahat takaisin

kauppa finasteride aloita kuuleminen

Totuus luonnollisista öljyistä ja hiusten kasvusta

Hajottajan sisällä olevat luonnolliset öljyt voivat tehdä kodistasi hyvän tuoksun. On myös joitakin todisteita siitä, että ne voivat tarjota tiettyjä terveyshyötyjä, kuten rauhoittaa päänsärkyä, auttaa sinua rentoutumaan päivän päätteeksi tai rauhoittamaan vatsavaivoja.

Kun se tulee edistää hiusten kasvua todisteet eivät kuitenkaan ole kovin vahvoja. Vaikka on olemassa joitakin todisteita siitä, että rosmariini- ja teepuuöljyllä voi olla hiuksiin liittyviä etuja, tällä hetkellä on saatavilla vain muutamia tutkimuksia, joista yksikään ei ole suoritettu suuressa mittakaavassa.

Kuten tässä oppaassa käsitellään eteeriset öljyt hiusten kasvulle , on vähän riskiä kokeilla luonnollisia öljyjä hiusten kasvua varten, jos olet utelias.

Tällä hetkellä saatavilla olevan tieteen perusteella saat kuitenkin todennäköisesti paljon parempia tuloksia tieteellisestä, FDA: n hyväksymästä lääkkeet hiustenlähtöön kuten minoksidiili ja finasteridi .

olet fiksu olet erittäin fiksu

Lopuksi voit oppia lisää hiustenlähdön syistä, oireista, joita saatat huomata, jos menetät hiuksiasi, ja uusimmista hoidoista tässä oppaassa. miesten kaljuuntuminen .

15 Lähteet

Tämä artikkeli on tarkoitettu vain tiedoksi, eikä se ole lääketieteellistä neuvontaa. Tässä olevat tiedot eivät korvaa ammattimaisia ​​lääkärin neuvoja, eikä niihin saa koskaan turvautua. Keskustele aina lääkärisi kanssa minkä tahansa hoidon riskeistä ja hyödyistä.